Практика укрепляет здоровье и продлевает активные годы, а не просто разминает мышцы. Ознакомительный урок бесплатно.
Идёт набор в 60 юбилейный поток. Старт уроков 5 октября, набор закрывается со стартом.
✓Гарантия возврата: 14 дней на спокойное решение. Не подошёл формат - вернём 100% оплаты
Ознакомительный урок бесплатно. Посмотрите формат и решите, подходит ли вам эта практика.
Обучение ведёт Виктор Стерликов, многократный чемпион мира и обладатель 6 дуань IHQF (единственный в России).
Мастер ведёт группу лично, в прямом эфире, от первого движения до диплома. Набор идёт до 5 октября.
Онлайн-уроки в режиме реального времени с Виктором Стерликовым 2 раза в неделю. Мастер видит вас, поправляет и отвечает на вопросы. Старт 5 октября, понедельник и среда, 19:30 по Москве.
Пропустили или хотите повторить - каждый онлайн-урок сохраняется в кабинете вместе с материалами курса. Доступ открывается в день оплаты, ждать 5 октября не нужно.
Сертификаты Федерации с 1 курса, с 3 курса - с правом преподавания. Международная дуань-аттестация IHQF включена в стоимость. После 9 курсов - диплом «Тренер-преподаватель» 1200 часов.
Федерация готовит для 60 потока то, чего раньше не было ни у одной нашей группы. Сейчас идут переговоры с китайскими коллегами о расширении программы: онлайн-встречи и занятия с китайскими мастерами, а также возможность стажировки в Китае, на родине методики.
Окончательные условия пока не утверждены. Сначала согласовываем формат, программу и сроки, и только после этого называем детали. Ради этого старт и сдвинут на 5 октября: новая часть должна войти в программу с самого начала, а не добавляться на ходу посреди обучения.
Условия расширения программы согласовываются с китайской стороной. Детали сообщим, как только они будут утверждены. На участие в 60 потоке это не влияет: обучение идёт по программе Федерации в любом случае.
Короткое видео: посмотрите, как это выглядит и работает.
В отличие от обычной гимнастики Оздоровительный Цигун укрепляет не только мышцы, сухожилия и суставы, но и внутренние органы. В китайской медицине у каждого органа есть свой канал, меридиан, по которому движется жизненная энергия Ци. Пока она движется свободно, орган работает как положено.
На энергетическую систему практика воздействует четырьмя способами: специальные упражнения, воздействие на акупунктурные точки, дыхательная практика и дыхательно-медитативная практика. Вместе они помогают восстановить циркуляцию Ци, поэтому в Цигун нет случайных движений: каждое адресовано своему органу и своей задаче.
При регулярных занятиях возвращаются силы и бодрость, тело становится подвижнее и гибче, налаживается сон, уходит усталость. Главный результат: крепкое здоровье, активные годы и хорошее самочувствие надолго.
При регулярной практике возвращаются силы и бодрость, тело становится подвижнее, налаживается сон, уходит усталость, крепнут внутренние органы. Первый курс 60 потока проходят именно так: сначала вы занимаетесь для себя, а решение идти дальше принимаете спокойно, уже изнутри практики.
Оздоровительный Цигун может стать дополнительным профессиональным инструментом для групповых, индивидуальных, восстановительных и оздоровительных занятий, в рамках вашей компетенции.
Вы пройдёте путь от личной практики к подготовке инструктора: освоите комплексы, пройдёте итоговые проверки, получите сертификаты Федерации и международные сертификаты IHQF (дуань-аттестация), а затем начнёте вести занятия.
Международную методику передаёт настоящий мастер, а за обучением стоит официальная организация, а не безымянные «курсы из интернета».
Всероссийская Федерация Цигун входит в Международную Федерацию Оздоровительного Цигун (головной офис в Пекине). Обучение идёт по образовательной лицензии и единой стандартизированной международной методике Health Qigong. 45 региональных отделений, члены Федерации в 80 регионах России и 25 странах, 17 всероссийских фестивалей, первое место на Чемпионате мира 2019 года в Мельбурне.
За методикой Health Qigong стоит Международная Федерация Оздоровительного Цигун. Это единая стандартизированная система: классические комплексы, поэтапная структура освоения, правила безопасности и единые требования к технике выполнения. Вы осваиваете не набор упражнений из интернета, а понятный международный стандарт.
Мы получаем знания из самого авторитетного источника и передадим их Вам в полном объёме и без искажений.
Комплексы Оздоровительного Цигун не придуманы вчера: им века и тысячелетия, а единый современный стандарт для них создали учёные по государственной программе Китая. То, что не работает, столько не живёт.
В гробнице Мавандуй археологи нашли шёлковую схему «Даоинь ту» возрастом более 2100 лет: 44 фигуры людей, выполняющих оздоровительные упражнения. Комплекс Мавандуй Даоинь Шу из 6 курса воссоздан по этим самым рисункам.
Знаменитый врач Хуа То создал У Цинь Си: движения тигра, оленя, медведя, обезьяны и птицы. Комплексу около 1800 лет, и он ждёт вас на 2 курсе.
«Восемь отрезов парчи», с которых начинается обучение, известны со времён династии Сун: около тысячи лет непрерывной практики.
Китай не сдал наследие в архив: государство собрало учёных и мастеров, которые выверили древние комплексы и создали единый современный стандарт - Оздоровительный Цигун (Health Qigong). Сегодня миллионы людей в парках Китая начинают с него каждое утро.
Практика выходит на мировой уровень: единая методика IHQF, международные аттестации, чемпионаты мира и национальные федерации на разных континентах.
Виктор Стерликов развивает Оздоровительный Цигун в России с 2010 года, Всероссийская Федерация Цигун - официальный член IHQF. 5 октября к этой линии передачи присоединяется 60 поток. Возможно, вместе с вами.
Подготовка инструкторов Оздоровительного Цигун внутри Федерации называется КПИ - курсы подготовки инструкторов. Это последовательная программа из 9 курсов, где каждый курс посвящён отдельному комплексу по единой международной методике Health Qigong. Идёте от простого к сложному в своём ритме: техника, правила безопасности и, что особенно важно, как всё это потом показать и объяснить другим.
Оплачиваете первый курс, попадаете в закрытый чат 60 потока и получаете доступ к личному кабинету со всеми материалами сразу.
С 5 октября занимаетесь с Виктором Стерликовым на онлайн-уроках в режиме реального времени 2 раза в неделю. Записи и материалы кабинета помогают закрепить между уроками.
Перед экзаменом мастер проходит с группой весь материал курса и правит ошибки в технике: показывает, что уже верно, а что доработать.
Участники 60 потока сдают экзамен прямо на уроке в онлайн-эфире и получают сразу две оценки: за экзамен и за дуань-аттестацию. Если не получается быть в эфире, присылаете видеозапись, оценка приходит в течение 7 дней.
После успешного завершения курса и итоговой проверки получаете сертификат Федерации. С 3 курса сертификаты выдаются с правом преподавания.
Каждый сданный экзамен поднимает на ступень международной аттестации IHQF, и на каждую ступень выдаётся международный сертификат. Начинаете с 1 пред-дуаня, через 2 и 3 пред-дуань выходите на 1 дуань. Дальше лестница идёт до 9 дуаня. Международный сертификат подтверждает уровень не только в России: методика и критерии оценки одни во всех странах Федерации. У Виктора Стерликова 6 дуань, в России такой уровень только у него.
С 3 курса можете вести занятия по освоенным комплексам в рамках полученной подготовки, осваивая следующие курсы.
Каждый курс посвящён отдельному стандартизированному комплексу Оздоровительного Цигун по единой международной методике Health Qigong.
«12 меридианов» отвечают на вопрос, который рано или поздно задаёт каждый практикующий: что происходит внутри, когда я делаю это движение, и почему именно так.
Основы системы У-син, на которой стоят и Оздоровительный Цигун, и традиционная китайская медицина. Работа с биоактивными точками. Отдельные упражнения под конкретный орган.
Комплекс упражнений для оздоровления и укрепления двенадцати основных внутренних органов на базе У-син и принципов Оздоровительного Цигун.
Каким органам помогаем: сердце и тонкий кишечник, печень и желчный пузырь, лёгкие и толстый кишечник, почки и мочевой пузырь, селезёнка с поджелудочной железой и желудком, перикард и тройной обогреватель.
Доступ открывается сразу после оплаты, ждать 5 октября не нужно.
Оба тренинга
Отдельно продаются за 22 000 ₽
В 60 юбилейный поток идёт один набор и одна цена. Новая группа с 1 курса открывается раз в два года, поэтому набор закрывается 5 октября, вместе со стартом уроков в прямом эфире.
Рассрочка от Федерации, а не банк: без процентов, договоров и проверок. Первый платёж сейчас, второй - в течение 30 дней в личном кабинете. Доступ к курсу открывается сразу после первого платежа.
Членство в Федерации оплачивается отдельно: вступительный взнос 1 500 ₽ и ежегодный 1 500 ₽ каждый январь. Для ознакомительного урока членство не требуется. Полный список дополнительных расходов смотрите в вопросах ниже. Для второго и следующих членов семьи действуют специальные условия.
Ждать 5 октября не нужно. Доступ к материалам открывается сразу, а онлайн-уроки в режиме реального времени с мастером добавляются к ним со стартом 60 потока.
Считаем честно, до диплома. Одна ориентировочная сумма, скрытых платежей нет.
| Весь путь до диплома, ориентировочно за 18 месяцев, без скрытых платежей | ≈ 181 500 ₽ |
Как считали: 9 курсов по 19 500 ₽, членство в Федерации (вступительный взнос 1 500 ₽ и с января ежегодный 1 500 ₽) и костюм ифу, который приобретается отдельно после 2 курса, в пределах 3 000 ₽. Профпереподготовка, диплом и дуань-аттестация идут бонусом, без доплаты. Для ознакомительного урока членство не требуется.
Пройдите все 9 курсов, и курс профессиональной переподготовки достанется вам бонусом, без доплаты. А если у вас есть любое профессиональное образование, среднее специальное или высшее, вы получаете диплом «Тренер-преподаватель» установленного образца.
Это награда тем, кто идёт путём инструктора и проходит все 9 курсов вместе с мастером.
Бонус финишёра 9 курсовБонусы не продаются отдельно и не требуют доплаты.
| Бонус | Входит в 60 поток |
|---|---|
| Курс профессиональной переподготовки | 1200 часов |
| Диплом «Тренер-преподаватель» | 1200 часов |
| Начальный курс с видеоматериалами | ✓ |
| Международная дуань-аттестация IHQF | Пред-дуани 1, 2, 3 и 1 дуань |
| Два тренинга «12 меридианов» | ✓ |
Диплом выдаётся при наличии любого профессионального образования, среднего специального или высшего. Курс профессиональной переподготовки начинается со 2 курса.
Документы Федерации по результатам обучения по единой стандартизированной международной методике Health Qigong.
| Документ | Когда выдаётся | Что даёт |
|---|---|---|
| Сертификат Всероссийской Федерации Цигун | после каждого успешно пройденного курса, начиная с 1 курса | подтверждает освоение комплекса; с 3 курса выдаётся с правом преподавания |
| Диплом «Тренер-преподаватель» 1200 ч | после 9 курсов и профессиональной переподготовки | документ установленного образца, признаётся в России и странах СНГ; для работы в студиях, центрах и социальных программах |
| Дуань-сертификат IHQF | по итогам дуань-аттестации; в 60 потоке пред-дуани 1-3 и 1 дуань включены в тариф | международное подтверждение уровня владения Оздоровительным Цигун |
Не обещания, а настоящие документы. Нажмите на любой, чтобы открыть в полном размере.
Документы можно посмотреть. А можно убедиться, что они настоящие: и лицензия, и регистрация Федерации есть в открытых государственных реестрах. Реквизиты для поиска ниже.
Реквизиты для поиска в реестрах
Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация «Всероссийская федерация Цигун, Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань»
Нажмите кнопку: ИНН скопируется сам. В реестре останется вставить его в поле поиска и нажать «Поиск».
Кнопка открывает карточку Федерации в сервисе ФНС «Прозрачный бизнес» сразу, вводить ничего не нужно.
Никакого давления и искусственной спешки. Программа устроена так, чтобы вам было безопасно начать и легко продолжить.
Посмотрите, как проходят уроки и что за практика, а уже потом спокойно решите, идти ли в 60 поток.
После перехода нажмите в Telegram кнопку «Старт», а во ВКонтакте - «Разрешить сообщения». Урок придёт первым сообщением.
Новая группа с 1 курса открывается раз в два года: пропустить октябрь означает вернуться к этому вопросу в 2028 году. Идёт набор в 60 юбилейный поток. Посмотрите ознакомительный урок с мастером Виктором Стерликовым, почувствуйте практику и решите спокойно. Без обязательств.
Получить ознакомительный урокСтарт 5 октября
